Pha ngay loại nước uống này bạn sẽ nhận được hiệu quả “thần kỳ”

Thức uống đặc biệt không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn giúp làn da của bạn trở nên đẹp hơn. Và đó chính là món đồ uống từ nghệ, theo nhiều nghiên cứu, nghệ sẽ phát huy tối đa lợi ích sức khỏe khi uống kết hợp với một số nguyên liệu như sữa và mật ong. Còn gì tuyệt vời hơn khi nhấp một ngụm trà sữa nghệ ngày đông, cùng vào bếp làm món trà sữa nghệ ấm áp để nhận được hiệu quả “thần thánh” ngay nhé!

Hướng dẫn pha trà sữa nghệ ấm nóng, cực tốt cho sức khỏe

Nguyên liệu của món đồ uống này rất đơn giản bạn chỉ cần chuẩn bị:

Nguyen lieu lam tra sua nghe

Nguyen lieu lam tra sua nghe

  • 350ml sữa hạnh nhân hoặc sữa tươi
  • 1 thìa dầu dừa
  • 20ml mật ong
  • 1 thìa nhỏ bột nghệ
  • Bột quế và muối
  • Bếp đun, nồi, thìa, cốc…

Cách làm

Đun nhỏ lửa khoảng 6 -8 phút hỗn hợp dầu dừa và sữa tươi cho ấm.

Thêm mật ong vào hỗn hợp hòa tan.

Đổ lần lượt bột nghệ, bột quế và một chút muối vào hòa cho đậm đà, nhớ khuấy nhẹ tay để hỗn hợp được tan đều và đẹp mắt.

Lọc hỗn hợp qua rây để sữa được mịn, không bị cặn.

Cach lam tra sua nghe

Cach lam tra sua nghe

Món trà sữa nghệ đã xong. Rót trà sữa nghệ ra cốc và thưởng thức nào.

Trà sữa nghệ là thức uống bổ dưỡng kết hợp giữa sữa, nghệ và mật ong vừa có tác dụng kháng viêm, trị cảm lạnh, đẹp da lại giúp bạn thư giãn sau một ngày làm việc mệt mỏi. Món thức uống vừa ngon lại dễ làm và rất tốt cho sức khỏe rất đáng để các bạn bổ sung vào thực đơn đồ uống cho mình đúng không nào?

Xem thêm bài viết được quan tâm: Thưởng thức nem rán (chả giò) truyền thống đậm đà hương vị

Bài viết liên quan

13/07/2019

Bếp từ Bosch báo lỗi E0
Tham khảo bài viết dưới đây của Showroom Bosch Kitchen Luxury để tìm hiểu về ...

11/07/2019

Bếp từ Bosch báo lỗi E1
Bếp từ Bosch lỗi E1 là một trong những rắc rối mà người nội trợ ...

07/06/2019

7 mẹo tiết kiệm điện cần biết khi sử dụng lò nướng
Lò nướng hiện là một trong những thiết bị gia dụng hữu ích không thể ...

03/06/2019

Tổng hợp 10 mã lỗi E trên bếp từ Bosch và cách khắc phục
Các mã lỗi E trên bếp từ Bosch là một trong những vấn đề được rất ...